Meditation and Relaxation Instructors for Children - Online
Atualmente, deparamo-nos com a necessidade de introduzir novas e eficazes ferramentas na abordagem educativa que conhecemos.
Crianças diferentes, com necessidades diferentes que ampliam a nossa perspectiva e nos permitem reconhecer que existem novas e mais saudáveis formas de lidar com questões atuais da infância.
A meditação para crianças apresenta benefícios comprovados, entre os quais: níveis mais altos de concentração e atenção, melhor desempenho escolar, maior capacidade de gestão emocional, desenvolvimento das competências emocionais, uma maior consciência de si próprio e mais criatividade.
Este curso dirige-se a todos aqueles que tenham uma atuação direta com crianças, seja a nível pessoal ou profissional, entre os quais: pais, educadores, professores, terapeutas ou qualquer pessoa que pretenda intervir com práticas de Meditação e Relaxamento para Crianças.
Objetivos
- Adquirir Competências para ser facilitador/instrutor de meditação e relaxamento para crianças e adolescentes
No final do curso o formando será capaz de
- Identificar e trabalhar com diversos métodos de meditação, respiração e relaxamento para crianças;
- Planear e executar sessões de meditação e relaxamento para crianças
- Integrar dinâmicas e abordagens lúdicas para o desenvolvimento da sessão
Conteúdo Programático
(1)
* A criança e o adolescente – caracteristicas da faixa etária
* Abordagem holística do desenvolvimento da criança
* Tipos e estratégias de comunicação / Comunicação com crianças / Comunicação Positiva
* Trabalho com grupos e trabalho individual
* O que é meditação
* Benefícios da meditação e da meditação para crianças
* Técnicas de meditação, relaxamento e respiração
* Meditação como forma de auto-conhecimento
* Princípios da Meditação com Crianças
* Desenvolvimento da criatividade no facilitador e na atuação com crianças
* Tipos de sessão
* Estrutura de uma sessão
* Delineamento e processo de elaboração de uma sessão
* Ambiente e envolvência / Materiais
* A importância da partilha final
(2)
* Visualização e Visualização criativa
* Meditação guiada e livre – diferenças na elaboração e atuação
* Dinâmicas e jogos lúdicos para a sessão
* Desenvolver competências através da meditação e relaxamento
* Promoção da gratidão na criança
* Inteligência emocional para crianças
* Disciplina e estabelecimento de limites nas sessões
* Comunicação com os pais, sensibilização e auxílio
* O impacto do adulto na criança
* Flexibilidade e gestão do imprevisto
* Crianças atuais na sociedade atual
* Ética na atuação
* Exercício prático final
Inclui
* Manual digital
* Inclusão em fórum e grupo online para manutenção de contacto com o grupo e esclarecimento de dúvidas
* Aulas online interactivas em directo
* Acesso a informação complementar sobre cada módulo em formato digital
* Exercícios práticos para realizar
* Elaboração de projeto pessoal com acompanhamento
* Certificado DGERT
Valores
200€ (pagamento em 1x)
230€ (pagamento faseado até ao final do curso como for mais conveniente para si, pagamento mínimo inicial de 60 euros)
Local e Datas
Online: Início a 20/09/2025
20/09 - 09h00 às 13h30
21/09 - 09h00 às 17h30
04/10 - 09h00 às 13h30
18/10 - 09h00 às 13h30
19/10 - 09h00 às 17h00
* Curso com a duração de 28 horas
* Curso a ter lugar desde 2015 com mais de 60 edições realizadas e certificação DGERT
Formadora
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3. Envio do comprovativo por email (projetozenkids@gmail.com) ou whatsapp (960271750)
Pode esclarecer todas as suas dúvidas através do 960271750 e projetozenkids@gmail.com